🍭 السكر وأضراره على الأطفال وكيف نحمي أنفسنا من مرض السكري
ما هو السكر؟ السكر هو مادة حلوة الطعم نجدها في الحلويات، المشروبات الغازية، العصائر، والبسكويت. جسمنا يحتاج إلى القليل من السكر ليأخذ طاقة، لكن عندما نأكل منه كثيرًا، يصبح ضارًا للصحة. أضرار تناول السكر بكثرة عندما نأكل الكثير من السكر…